_uuminin
“마사지” 남겨주시면... 더 보기_uuminin“마사지” 남겨주시면
연예인 마사지볼 정보 보내드릴게요📩
이거 아직 없어?😳✨
요즘 관리좀한다 하면 진짜 다 있더라구요!
발레로 자기관리 유명한
박규영님이랑 트와이스 멤버들도
애용한다는 마사지볼인데 👀
처음엔 그냥 발 푸는 공인 줄 알았거든요?
근데 돌기 구조가 다르더라구요
발바닥 꾹꾹 굴려주면
족저근막이랑 뭉친 발 근육 풀어주는 건 기본이고 🦶✨
돌기 부분이 발바닥 감각을 자극해줘서
몸 균형 잡는 데도 도움되는거라서😳
하루 종일 서 있거나
많이 걸은 날 굴려주면
발이 훨씬 가벼운 느낌이에요👍
특히 종아리까지 뻐근한 날
이걸로 굴리면 극락!!😅
관리가 필수인 연예인들이
괜히 챙기는게 아니더라구요👀
요즘은 집에서 TV 보면서도
계속 굴리고있어요🤭🤭