밥솥 구운계란

6/20(토) 오픈

ddalswkki 🍳 밥솥으로 구운계란 만들기 오븐 없어도 쫀득쫀득! 식감까지 완벽한 건강 간식이에요 🧡 [재료] – 달걀 10개 – 물70ml (계란이 잠길 만큼) – 소금 반스푼 – 키친타올 [만드는 법] 계란 10알준비해서 1시간정도 실온에 미리꺼내 둡니다. 계란을 식초물에 헹궈 깨끗이 씻어요 (살균 + 냄새 제거!) 밥솥 바닥에 키친타올을 깔고 계란을 넣어요 (깨짐 방지!) 물을 충분히 부어 계란이 잠기도록 해요 전기밥솥 고압 만능찜 모드로 90분 설정해줘요 💡TIP 물 부족하면 밥솥 바닥이 탈 수 있어요! 꼭 충분히 넣어주세요 🙌 달걀, 왜 매일 먹어야 할까? ✔ 완전 단백질로 근육 & 면역력 강화 ✔ 두뇌 발달에 좋은 콜린 ✔ 눈 건강을 위한 루테인 ✔ 포만감 높아 다이어트 간식으로도 굿! ✅ 밥솥 구운계란 만들고 싶은 분들! 👉 프로필 링크 클릭하면 계란 구매 링크 있어요! 지금 바로 확인해보세요😊 #밥솥구운계란 #계란간식 #단백질레시피 #계란효능 #건강식단 #홈쿡그램

3시간 전