쭈꾸미
cooourage
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soojiiee7
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5일차
건강용품
염증 관리 영양제
7/19(일) 밤 9시 오픈
soojiiee7
몸이 보내는 염증 SOS 신호, 몇 개나 해당돼요?🙋🏻♀️... 더 보기
soojiiee7
몸이 보내는 염증 SOS 신호, 몇 개나 해당돼요?🙋🏻♀️
3개 이상이면 진짜 염증관리가 필수니까 저장 및 상담 어서 시작하고, 소중한 가족들에게도 꼭 알려줘요✨
생각보다 정말 흔한게, 저 브랜드 론칭하고 아무리 바빠도 상담을 1번으로 하고 있잖아요. 근데 상담하다 보면 이런 말 정말 자주 들어요.
➡️요즘 왜 이렇게 피곤하죠?
➡️살은 안 빠지고 자꾸 붓고요
➡️피부에 자꾸 뾰루지가 나요
다 별개로 보이지만 원인이 하나인 경우가 많아요.
바로 만성염증 🔥
염증은 조용히 쌓여서 문제가 되기 전에 알기 어렵죸 근데 다행히(?) 피부는 건강의 창이니까, 먼저 신호가 보여서 조금만 신경쓰면 쉽게 확인할수있죠☺️
자, 그럼 만성 염증의 피부 및 신체 신호들 중 몇개나 해당되는지 꼭 확인해보자고요.
1️⃣ 아랫배가 유독 안 빠진다
내장지방 = 염증 물질 공장이예요.
2️⃣ 피부 트러블이 달고 산다
염증은 장벽을 잘 무너뜨리고 피부염증을 일으키죠
3️⃣ 온몸이 이유 없이 가렵다
혈액 속 히스타민이 피부를 자극해요.
4️⃣ 눈이 자주 건조하고 시리다
눈물막 기름층이 염증에 무너져요.
5️⃣ 자고 일어나도 붓고 여기저기 아프다
림프 순환이 막히면 부종과 통증이 따라오고
6️⃣ 머리카락이 푸석하고 빠진다
두피 미세혈관에 염증이 생기면 영양 공급이 끊기죠
7️⃣ 이유 없이 만날 피곤하다
세포 에너지가 염증 싸움에 다 쓰이고 있고
8️⃣ 자꾸 까먹고 예민해진다
염증은 뇌도 건드려요. 집중력이랑 감정 조절부터 흔들려요.
9️⃣ 생리통이 심해졌다
자궁은 염증에 민감해요. 호르몬 문제처럼 보여도 뿌리는 염증인 경우 많아요.
🔟 구내염, 다래끼, 감기가 달고 산다
면역이 이미 염증 처리로 과부하 걸린 상태.
3개 이상이면 지금 당장 염증 루틴 시작해야 해요.
핵심은 딱 두 가지.
좋은 기름 챙기는 식습관 + 염증 방어 영양제(오메가
15시간 전
염증 관리 영양제 공구 피드현황
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요고 셋업 너무 마음에 들어!! 꾸민듯 안꾸민듯 이게 진챠 꾸안꾸징🙂↔️ 부들부들 착용감 너무 좋고 가슴이랑 허리밴드 편안하게 잡아주어 입는 내내 만족스러웟음!!! 평소에 편안하게 입어도 좋궁 여행갈때 챙겨도 예뿌겟어😘 (텐션 좋아요용!!...
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6일 전
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💛 시장을 돌다 산수유를 만났는데 그냥 지나치지 못해 데려왔어요 한여름에 산수유라니! 실크플라워라 가능한일 +1 ✨ 사실 이 바스켓에는 제가 평소 예쁘다 생각하는 아이들이 가득담겨있는데 매발톱도 작약도 미니장미도 다 예뻐하는 아이들이에요 연플...
