tenthn_vely
난 진짜 배가 고프다고만 생각했어... 더 보기tenthn_vely난 진짜 배가 고프다고만 생각했어
거의 매일 매시간 허기졌어 지치고 …
그래서 매일 빵 과자 단거만 달고 살았어
서랍에 간식 한 가득 모아두고…
근데 이러다 보니 살이 야곰 야곰 찌더라 😂
이렇게 배만 볼록 해지다 보니
염증이 폭발하는 마른비만이 되어버렸어
근데 10일 동안 빠르게
습관을 바꿨더니 -
체지방이 무려 6%가 빠지더라고
바지 허리에 손이 쑥 들어가는데
늠 신기했어
나 처럼 가짜 배고픔
그만 하고 싶다면
🔟남겨봐~ 👋👀
내가 어떻게 뺐는지 다 알려줄게
#단기다이어트 #여름다이어트 #휴가준비