습관만들기 13기

왠만한거 다 실패햇다 하시는 분들은 초강력 5단계도 나왓어요🙏🏻 무리한 다이어트는 추천드리지 않아요 내가 조절 못하는 그 폭식과 빠르게 먹는 습관! 그건 건강을 위해서라도 꼭 습관교정을 하셔야해요!!👊 4,5단계는 아주 강한편이라 밤에 잠이 ...