칼마디K2

8/31(월) 마감

seolgail_salon 📌 칼마디K2, 왜 ‘같이’ 먹어야 할까요? 1️⃣ 칼슘 👉 뼈의 재료 그 자체! 👉 근육수축, 신경전달에도 필수 그치만, 재료만 넣는다고 끝이 아니에요. 칼슘 섭취엔 무조건 짝꿍으로 드셔야 할 성분이 있습니다 2️⃣ 마그네슘 👉 칼슘의 브레이크 역할 👉 비타민D 활성화에도 관여! 👉 근육이완, 신경 안정 : 칼슘 과잉시 증상인 경직, 쥐, 두근거림 막아줘요! ✔️ 칼슘 : 마그네슘 = 균형이 핵심 3️⃣ 비타민D 👉 칼슘 흡수 스위치 ON 👉 장에서 칼슘 흡수율 ↑ 즉, 비타민D 부족이면 칼슘 먹어도 흡수가 안됩니다. 4️⃣ 비타민K2 👉 칼슘을 “제자리로 보내는 네비게이션” 비타민 K2는 체내 특정 단백질을 활성화하여 (오스테오칼신, MGP) 칼슘이 있어야 할 곳(뼈)과 있어서는 안 될 곳(혈관, 신장 등)을 구분하게 합니다. 🚨칼슘 영양제를 선택할 때는 비타민 K2, 특히 흡수율과 지속 시간이 긴 MK-7 형태가 포함되어 있는지 확인하는 것을 권장드려요. ⚠️ 즉, 칼슘만 먹으면 생기는 문제 = 칼슘 패러독스 칼슘이 뼈에 쌓이지 않고 엉뚱한 혈관등에 쌓이는 현상이에요. ❌ 혈관 석회화 (딱딱해짐) ❌ 동맥경화 위험 ↑ ❌ 관절/연부조직 침착 (힘줄, 피부, 신장 등에 쌓일 수 있음) =>이 4가지가 충분히! 들어가있는지 더욱 더 체크하셔야 합니다. (칼슘 300-400mg/유기산 마그네슘 200-300mg/비타민D 2000IU이상/비타민K2 100-200mcg) 💡 칼슘은 “혼자 먹는 영양제”가 아니에요 흡수(D) + 균형(Mg) + 방향(K2)까지 반드시 함께 챙겨주시고, 4가지가 제대로 함께들어있는 제품이 궁금하시면 댓글주세요. Q)칼마디+비타민K2까지 충분하게 잘 챙기고 계시죠?

1일 전

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