단백질 분해효소

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6/24(수) 저녁 6시 ~ 6/25(목) 저녁 6시 까지

kwimmmin 🍚 밥은 잘 들어가는데 🥩 고기만 먹으면 속이 턱 막히던 엄마들 계셨죠? 저도 진짜 그랬어요. 몸에 좋다길래 고기는 먹는데 먹고 나면 답답하고, 무겁고, 졸리고… “이 좋은 걸 먹는데 왜 나는 퍼지지?” 솔직히 좀 억울했거든요. 😅 알고 보니까 고기가 문제가 아니라 소화할 힘이 부족한 상태였어요. 고기는 생각보다 소화가 까다로운 음식이거든요. 효소가 부족하거나 위산이 약해져 있으면 위에서 안 내려가고 버티는 느낌, 그 답답함 있잖아요. 🤦🏻‍♀️ 그래서 저는 식후 루틴으로 딱 두 가지 더 챙겼어요 ✔️ 단백질 분해효소 ✔️ 애사비 그랬더니 신기하게도 고기 먹고 퍼지던 제가 속이 한결 편해지고, 먹고 나면 눕고 싶던 사람이 식후 스텝퍼까지 타게 되더라고요. 👣 몸은 참 솔직해요. 잘 소화되고 잘 흡수되면 에너지도 다르게 올라와요⚡️ 엄마들~ 다이어트 먹는 걸로만 버티기 너무 힘들잖아요. 😭 먹고 끝나는 식단 말고 먹고 움직임까지 가고 싶다면 💬 댓글에 ”속편해” 남겨주세요. 제가 실제로 먹는 루틴 제품 디엠으로 알려드릴게요 🧡 📩 고기 먹고 더부룩 해하는 엄마에게 빨리 공유해주세요 🧡 정픽스 팔로우 하면, 움직임까지 가는 루틴 알려드릴게요 #애사비 #카니보어 #40대다이어트 #다이어트식단 #엄마다이어트

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