달리기의 뇌과학

6/30(화) ~ 7/6(월) 까지

jhgn_english_lover “오늘도 달리기 싫은 당신, 지극히 정상입니다” ‘내일 아침엔 진짜 달려야지’ 다짐했지만 오늘도 유튜브로 러닝 영상을 보는 것으로 그쳐버린 당신. 의지 부족일까? 게을러서일까? “습관을 완성하는 것은 의지가 아닙니다. ‘게으른 뇌’를 이해하면 저절로 달리게 됩니다!” 운동기피자였던 두뇌훈련 전문가 김대영 교수가 직접 설계한 브레인러닝 실전 훈련 ⭐30년 경력의 뇌과학 전문가·국가 공인 브레인트레이너 ⭐최신 뇌과학 기반 브레인러닝 실전 훈련 100 ⭐뇌과학으로 읽는 러닝 실전 키워드(부록) 운동기피자였던 두뇌훈련 전문가가 직접 설계한 브레인러닝 실전 훈련 #달리기의뇌과학 #김대영 #다산북스 #뇌과학 #러닝

1일 전