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스킨케어 백날 바꿔도 안 되던 여드름,... 더 보기seoeju0815스킨케어 백날 바꿔도 안 되던 여드름,
사실 범인은 따로 있었는데요...🫠
우유가 피부에 안 좋은 이유 🚫
우유엔 송아지 키우는 호르몬이 들어있어요🐮
→ 우리 몸에선 IGF-1 수치를 올려요
→ 피지 분비 ↑ + 모공 막힘 ↑
→ 결론: 여드름 공장 가동 🏭
특히 저지방 우유가 더 심하다는 연구도 있어요
(가공 과정에서 호르몬 농도가 올라갑니다.)
치즈, 그릭요거트 끊기 힘드신 분들!
'마시는 우유'부터 끊어보는 걸 추천해요 🤍
2주만 해봐도, 변화가 바로 보이실 거예요✨
댓글에 '우유'🥛 달아주시면,
여드름 피부에 특히 안 좋은 음식 LIST 10가지, 바로 보내드릴게요 🥰
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