loveay_catjay
이번 그룹수업에서는... 더 보기loveay_catjay이번 그룹수업에서는
👣 발바닥 1,5중족골 인지
🦵 고관절 안정성
💪 통합적인 움직임 & 기능적 저항운동까지!
단순한 운동이 아니라,
몸을 이해하고 움직임을 설계하는 과정을 함께 경험했습니다.
무엇보다 다 같이 참여하며 배우고, 즐겁게 움직이는 분위기 덕분에
운동의 효과와 재미를 동시에 느낄 수 있었습니다 🙌🔥
10월에도 그룹수업은 센터회원님들을 우선적으로 모집하고있지만 참여하고싶은 분들은 DM주세요🙌