고구마

6/26(금) 오픈

mooltype_hanv 혹시 오늘도 아이 간식으로 고구마 그냥 쪄주셨나요?🍠 저 정말 이거 알고 나서 뒤통수 세게 맞은 기분이었어요. 첫째가 요새 부쩍 산만하고 집중을 못 하길래 그저 학교생활이 힘든가 싶었는데, 제가 매일 간식으로 준 찐고구마가 범인이었을 줄이야..😭 한식계의 대모이신 저희 시어머니께서 보시더니 기겁을 하시더라고요. 성장기 아이들이 혈당 스파이크에 자주 노출되면 정서적으로 불안해지고 집중력도 떨어진대요. 고구마의 좋은 영양소는 살리면서 혈당만 콕 집어 낮추는 한 끗 차이가 따로 있었는데 말이죠.✨ 어머니가 알려주신 방법대로 쪄보니까 일단 맛부터가 달라요. 아이들도 그동안 먹던 고구마보다 훨씬 맛있다고 과자도 안 찾게 되고, 무엇보다 차분하게 자기 할 일 잘하는 모습 보니 이제야 안심이 되네요. 🌿 우리 아이들 건강하고 똑똑하게 키우고 싶은 엄마 마음 다 똑같잖아요. 더 이상 미안해하지 마시고 이 방법 꼭 써보세요. 💗팔로우 후 댓글에 고구마 남겨주시면 DM 드릴게요 🌸프로필 링크에서도 확인 가능하세요 🌸바로가기는 @fish.bread_living

22시간 전