플레인팟 주방세제
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계란 우유 레시피
7/20(월) 오후 1시 오픈
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저희는 이거 알고
애들 아침밥을 바꿨어요 😳🥛🥚
아침부터 흰쌀밥만 먹으면
혈당이 확 올랐다가 금방 떨어져서
오전부터 멍하고 쉽게 지칠 수 있다고 하더라고요.
그래서 저희 집은
아침 메뉴를 더 간단하고 든든하게 바꿨어요✨
계란이랑 우유를 넣어서
성장기 아이들에게 필요한
단백질이랑 칼슘을 챙겨줄 수 있고요 🫶
무엇보다 좋은 건
만드는 게 정말 간단한데
맛있어서 애들이 먼저 찾는다는 거예요 🤍
1️⃣ 아침에 부담 없이 먹기 좋아요
2️⃣ 단백질과 칼슘을 간편하게 챙길 수 있어요
3️⃣ 만들기 쉬워서 바쁜 아침에도 딱이에요
4️⃣ 맛있어서 아이들이 먼저 달라고 해요
✔️ 아침 메뉴 고민 많은 집이라면
한 번 바꿔볼 만한 레시피예요 😊
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#아이아침메뉴 #아이간식레시피 #성장기식단 #계란레시피 #엄마표레시피
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