발효곤약오분도미밥

7/23(목) 오전 9시 오픈

laon_sulrim #빼빼곤약 서포터즈 ⠀ 📌 20260623 (공복홈트 38분/단식 19시간 20분) 1️⃣ 첫끼 : 발효곤약오분도미밥35 + 햇살닭 닭가슴살소시지 허브페퍼 + 굽네 소맛닭 레드크림커리 + 단무지 + 토마토 2️⃣ 간식 : 참쌀전병 1봉(9g) + 계란 + 아이즈프로틴바 쿠앤크 + 곤약젤리 3️⃣ 두끼 : 미니밤호박 210g + 한끼통살 (오븐순살 닭다리 간장닭꼬치 + 칼집오븐구이 탄두리치킨) + 오이지무침 + 토마토 (+ 곤약젤리) 1️⃣ 첫끼 : 비 덕에 초가을 느낌으로 시원해서 출퇴근길 좋았어요. 비는 자잘한 정도라 뚜벅이라도 괜찮더라고요. 홈트하는데 땀도 안나고 오히려 좋아😆 소맛닭은 촉촉하고 부드러우면서 카레맛이 짭짤해서 밥이랑 비벼먹기 좋아요. 카레에는 단무지지💛 밥 비비기엔 소스 양이 부족하긴 했지만🤪 햇살닭 중 최애인 닭쏘!!! 부드러우면서도 탱글하고 후추 & 허브 맛도 진해서 완전 애정하는 곳이예요🐔 빼빼곤약 발효곤약오분도미밥35는 1팩(150g), 50kcal, 순탄수 9.5g으로 아주 낮은 저탄수 식단에도 딱이고 양은 넉넉해서 포만감은 챙기기 좋아요. 밥알이 부드럽게 톡- 씹히고 담백해서 소스랑 비벼먹을 때 더 맛있습니다🤍 2️⃣ 간식 : 경사도 오늘은 25분 걸어줬어요. 이제 슬스류경사도 6은 익숙해진 것 같아요. 첨엔 살짝 힘들었는데🙃 제가 삶은 살점 다 나간 반숙란부터 먹고🤣 학생이 준 쌀과자랑 마지막 아이즈 프바랑 먹었지요. 쌀과자는 살짝씩 박힌(?) 설탕 결정 씹힐 때 맛있고 바삭한 식감도 좋죠? 아이즈 프바 중엔 쿠앤크맛이 제일 달달해요! 마지막 프바라 아쉽지만 맛있게 강정과자처럼 즐겼습니다🩶 3️⃣ 두끼 : 저녁 두근거렸어요. 처음 구매한 미니밤호박집의 택배가 도착했거든요. 엄청 퍽퍽해보여서 주문한 건데 결과는?? 대성공🤦‍♀️🩷 완전 퍽퍽하고 당도낮고 찐맛입니다. 농라카페에 베낭골농원에서 샀어요! (5키로 무배 21,000원 가성비 킹✨) 퍽퍽한 그대로 먹기위해 다 쪄서 또 냉동해놓으려고요🫡 (지금 여기 매진이네요🤣) 요즘 한끼통살꺼 자주 먹네요. 어제 반한 칼집오븐구이 또 생각나서 닭다리살이랑 뇸뇸😋 탄두리치킨맛 닭찌들 중 제일 맛있는듯🧡 닭다리살은 엄청난 촉촉함 + 데리야끼 닭꼬치 맛이라 달콤하게 맛있어요! ☑️#발효곤약밥 (@gognacdotcom ) ☑️#소맛닭 (@goobnemall_official ) ☑️#닭가슴살소세지 (@haetsal_dak ) ☑️#아이즈프로틴바 (@idea_nutrition )

1일 전