seojamee_glv
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마감 2일전 여성의류

너보다12기

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7/28(화) 오전 11시 ~ 7/31(금) 까지
seojamee_glv 매일 계단을 오르며 느꼈어요 체력은 하루아침에 생기지 않지만 포기하지 않는 습관은 사람을 바꾸더라고요 갱년기로 이유 없이 지치고 아무것도 안 했는데 피곤하고 자꾸 무기력해질 때 딱 10분만 움직여보세요 비싼 운동 아니어도 괜찮아요 헬스장 못 가도 괜찮아요 집 앞 계단이면 충분해요 혼자라서 못했던 사람들 함께라서 여기까지 왔어요❤️ "너만보인다" " 너보다11기" 내일이 마지막 30일 끝까지 함께해준 여러분 정말 감사해요 "너보다12기" 에서는 더 건강하게, 더 단단하게 함께해요🔥 #계단오르기 #갱년기극복 #50대운동 체력키우기 중년다이어트 운동습관 틈새운동

5일 전