냉감 카페트 180*200
sosoye_salim
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2일
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4일차
신선식품
양배추
7/2(목) 오전 11시 오픈
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🥬 양배추, 아직도 물에 넣고 삶고 계세요?
양배추는 쪄서 먹어야 제대로 먹는거래요
💧 물에 넣고 끓이면�비타민C, 엽산 같은 수용성 영양소가 물로 빠져나가고�정작 먹을 때는 중요한 영양이 많이 줄어들어요
반대로 찌게 되면 🥘�물에 직접 닿지 않아서 영양소 손실이 훨씬 적고�양배추에 들어있는 좋은 성분들을
그대로 챙길 수 있어요
특히 양배추에 많은 비타민 U (위 건강에 도움)도�더 잘 보존된다고 알려져 있어요✨
그리고 맛까지 달라집니다
쪄서 먹으면 🥬�👉 단맛이 물에 빠지지 않고 그대로 살아나서�👉 아무 양념 없이도 훨씬 달고 부드럽게 느껴져요
양배추의 부드러운 단맛에 빠져서
요즘 계속 챙겨먹었더니
자연스럽게 다이어트도 되더라고요👍
#양배추 #양배추요리 #양배추찜 #요리꿀팁
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2일 전
양배추 공구 피드현황
2일 전
🍏청귤 치즈 무스케이크가 조금 리뉴얼 되었습니다!🍊 기존 분홍 발바닥 젤리 > 노란색 귤맛 젤리 은은했던 귤맛 무스케이크 > 단맛 줄이고 치즈+귤향 강화! 식감 방해했던 크럼블 줄이고 > 귤 소스 추가 여러 피드백을 반영해서 청귤맛이 더 ...
