bigtallrig
염증 수치가 조금 높네요... 더 보기bigtallrig염증 수치가 조금 높네요
이 말 들으면 은근 신경 쓰이죠 😢
문제는 이런 만성 저등급 염증이
당장 큰 증상은 없어도
관절·혈관·대사 건강을
조금씩 같이 갉아먹는다는 점이에요.
그래서 요즘 항노화·저속노화 분야에서
가장 많이 연구되는 성분 중 하나가
바로 커큐민입니다.
다만 여기서 중요한 건
흡수가 되는 형태냐예요.
일반 커큐민은
흡수율이 낮은 걸로 유명한데,
이탈리아 Indena사의 특허 제형인
메리바 파이토좀(Meriva Phytosome®) 소개드려요.
커큐민을 인지질과 결합시켜
체내 흡수를 높인 형태예요.
실제로 SCIE급 저널에 실린 인체 연구들을 보면,
✔️ 무릎 골관절염 환자 대상
Journal of Pain Research 게재 연구에서는
통증 점수와 NSAID 사용량 감소 보고
✔️ 대사증후군 성인 대상
Panminerva Medica 게재 연구에서는
CRP 포함 염증·산화스트레스 지표 감소 보고
이런 데이터들이 계속 축적되면서
메리바는 대사증후군 분야로
연구가 많이 된 파이토좀 커큐민입니다.
특히 저는
✔️ 진통제 달고 사시는 분
✔️ 관절이 뻐근한 분
✔️ 건강검진에서 염증 수치 신경 쓰이는 분
✔️ 저속노화 루틴 시작하고 싶은 분
✔️ 혈당·대사 건강 관리 관심 있는 분들께
많이 설명드리고 있어요.
그래도
몸의 염증 스위치를 줄이는 습관은
결국 노화를 늦추는
방향과 연결된다고 생각해요.
제가 선택한 제품이 궁금하시면
댓글에 ”메리바“ 남겨주세요 :)