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🥟 야채 안 먹는 아이도 두 그릇 뚝딱! [초간단 쫄깃 새우만두]... 더 보기wnitersland_2010🥟 야채 안 먹는 아이도 두 그릇 뚝딱! [초간단 쫄깃 새우만두]
"아니, 요즘 우리 딸이 이것만 먹어요." 🤭
시판 냉동만두는 첨가물이 많아서 찝찝하길래,
엄마표 건강 재료들로만 꽉 채워봤거든요.
여기서 잠깐! 새우가 얼마나 몸에 좋은지 아시나요? 🦐
뼈 튼튼하게 해주는 칼슘이랑 고단백 덩어리라 한창 크는 아이들 발육에 완전 최고고요! 💪
피로 해소에 좋은 타우린도 가득해서 야근에 지친 남편 기력 보충용으로도 딱이에요.
이런 영양 만점 새우를 듬뿍 넣었더니
입안에서 탱글하게 터지는 식감이 진짜 미쳤어요! ✨
초록색만 보면 기겁하던 아이인데
야채 싹 다져 넣었더니 눈치 1도 못 채고
계속 더 달라고 난리인 거 있죠?
퇴근한 남편도 파는 것보다 맛있다며
애들 걸 다 뺏어 먹어서
요즘 매일 우리 집 만두 공장 돌리고 있어요. 🤣
집에서 만두 빚기 어렵지 않냐고요?
전~혀요! 재료만 다져서 섞고 찌면 끝이라
생각보다 훨씬 간단하답니다. 👩🍳
탱글함 극대화하는 찰기 꿀팁부터
안 터지게 예쁘게 빚는 법,
다이어트용 얇은 만두피 정보까지
제가 싹 다 정리해 뒀어요!
👇👇👇
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