i_____yeonh
팔로워 7,287명
인스타에서 보기
오늘마감! 다이어트

단백질 아침 메뉴

2
7/13(월) ~ 7/21(화) 까지
i_____yeonh 엄마, 오늘 아침 뭐야? 너무 맛있어!" 😋 편식 심한 아이도 한 그릇 뚝딱 비우는단백질 아침밥 아침부터 흰 쌀밥이나 빵을 먹으면 아이들 혈당이 급격히 오르내려 오전 수업 집중력이 떨어진다는 사실, 알고 계셨나요? 📉 그래서 저는 밀가루를 아예 빼고 단백질과 칼슘으로 꽉 채운 이 메뉴로 정착했어요. 계란에 이것하나 넣으면 밀가루 없이도 호텔 브런치 같은 폭신함을 유지할 수 있거든요! 🥞 내일 아침엔 우리 아이들에게 밥 대신 '집중력'을 선물해 보세요 정보 궁금하시면 댓글에 " 아침 " 이라고 남겨주세요! (팔로우 후 댓글을 달아주셔야 정상적으로 메시지 발송이 됩니다) #노밀가루 #아침밥상 #아이식단 #혈당관리 #단백질아침 #초간단요리 #육아템

2일 전

단백질 아침 메뉴 공구 피드현황

2일 전

엄마, 오늘 아침 뭐야? 너무 맛있어!" 😋 편식 심한 아이도 한 그릇 뚝딱 비우는단백질 아침밥 아침부터 흰 쌀밥이나 빵을 먹으면 아이들 혈당이 급격히 오르내려 오전 수업 집중력이 떨어진다는 사실, 알고 계셨나요? 📉 그래서 저는 밀가루를 아예...