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기나긴 연휴가 코앞예요... 더 보기joobeqry_기나긴 연휴가 코앞예요
이번 연휴는 가족과 부모님과 외식도 많이 하겠지만
아무래도 연휴가 긴 만큼 집밥도 길어지겠죠 ㅎㅎ
우리 아이들과 영양가득 단백질 가득 채우며
맛까지 챙긴 쫀득두부조림 으로 한끼 어떠세요
📌영상 속 애정하는 핫하디핫한 컬러커팅도마 는
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디엠으로 빠르게 알려드릴께요
전분가루 솔솔 뿌려
금방 부친 쫀득두부조림 밥상에 올려주면
울집 아들램은 치킨강정보다 더 맛난다며
밥한그릇 뚝딱이예요
덕분에 치킨강정 잊고 배달도 확~줄였다지요😆
🍳 쫀득두부조림 레시피
🫙소스
- 간장1 / 맛술1 / 굴소스1 / 식초 반큰술 /알룰로스2 깨갈갈
1️⃣ 두부 한모 준비 1cm 두께로 썰어 준비
2️⃣ 조미김 한장을 썰어 놓은 두부에 감싸주세요
( 2-3초간 꾸욱 누르면 수분으로 잘 붙어요 )
3️⃣ 전분가루 솔솔 앞뒤로 뿌려 준 후
4️⃣ 팬에 오일 두르고 노릇 바삭하게 굽기
( 이때 전분을 묻혀 서로 달라 붙을 수 있으니
최대한 간격을 주고 노릇하게 구워주세요 )
- 전 영상미를 위해😆
📌 최대한 노릇 바삭하게 굽는게 더 맛나요
5️⃣ 준비해 놓은 소스 부어 중약불에 졸이면 끝
쉽고 간단한데 영양까지 챙긴 한끼 어떠세요😊
저장하고 아이들과 한번 만들어보세요
자꾸 만들어 먹고 싶어 질꺼예요
5월은 가정의달 온가족 행복한 시간
소중한 시간 즐겁게 보내시고
우리 엄마들 씩씩하게 살아서 ㅎㅎ 만나요 👊🏻
#두부조림 #뚝딱요리 #집밥 #쉬운요리