soso_mhn_mom
#다이어트한다 #성공한다... 더 보기soso_mhn_mom#다이어트한다 #성공한다
#열무김치잘받으셨나요? #오늘도출발합니다
제발 ~
그릭요거트 없어서 다이어트 못하고
그래놀라 없어서 다이어트 못하고
방울토마토 없어서 다이어트 못하고
핑계 없이
합시다 다이어트
살찌니까 땀나
많이 나
경년기인가 ?
아니 그냥 움직여도 숨차고 덥고
앉아만 있어도 몸이 무겁다
그래놀라 있으면
그릭요거트 어렵지 않아요
토마토 하나 씻어 놓고
견과류 조금 올리면 끝
거창한 식단 말고
내 몸 덜 힘들게 하는 한 끼부터
시작해보려구요
매일 케이크 권하던 사람
이제는
“물 마실래?” 하는 사람 되겠습니다
#다이어트2일차