needle_grrl
영양 밸런스 아주 좋은 식단🍽️... 더 보기needle_grrl영양 밸런스 아주 좋은 식단🍽️
단백질, 미네랄, 포만감이 잘 잡혀 있어
다이어트·운동·피부관리 식단으로👍🏻
.
단백질 충분 탄수화물 낮고 포만감 좋음
너무 맛있어서 식단 스트레스 없음
근력운동 병행 식단으로도 추천!!
.
탄수화물 곁들이고 싶으면 고구마나
현미밥까지 추가해도 좋아요🫶🏻
.
✔️저는 피부 때문에 밀가루 안들어간
[저당 토마토소스],[유제품 아닌 비건치즈]
사용하는데 제품 궁금하시면 댓글 남겨
주시면 사용한 제품 링크 보내드릴게요!