수제사라다빵
dullzzi._.mom
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ys___suony
9시간
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1일차
여성의류
어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트
7/9(목) 오픈
ys___suony
이런 사람과 결혼하면... 더 보기
ys___suony
이런 사람과 결혼하면
결국 사는 내내
삶이 무너집니다
1. 기본적인 공감 능력이
현저하게 떨어진다.
2. 곁에 있어도 함께 있다는
생각이 들지 않는다.
3. 매사에 회피하려는
성향을 갖고 있다.
4. 아주 미세하지만
쎄한 기분(폭력성)이
느껴진다.
5. 감정적으로 보호를
받는다는 기분이
전혀 들지 않는다.
6. 가족을 위해
희생하려는 의지
자체가 없다.
7. 매사에 자신의
기준을 근거로
자기만 맞다고 우긴다.
8. 가족 구성원을
자기 마음대로 통제하려는
욕망을 갖고 있다.
9. 함께 고통을 견디는 게 아닌,
잘못을 따지고 평가하는데
열을 올린다.
10. 결정적인 순간
모든 삶의 짐을
배우자에게 맡긴다.
11. 하나의 팀이라는
생각이 들지 않는다.
12. 사랑할 배우자가 아닌
보호자를 찾는 것처럼 느껴진다.
13. 남들 앞에서 배우자를
무시하고 깎아내린다.
14. 말이 통하지 않아서
입을 열수록 답답해지고
오해만 늘어난다.
”시간이 지나면 나아지겠지.“
”아이가 크면 달라질 거야.“
”내가 잘하면 다 좋아질 거야.“
처음에는 이런 생각으로 힘든 자신에게
삶에 무해한 희망을 주입합니다.
하지만 한 번 나빠진 감정은 좀처럼
회복되지 않고 악화될 가능성이 높습니다.
감정을 돌볼 수 있어야 삶의 주인이 됩니다.
내 삶이 빛나는 연주를 하려면,
감정이라는 악기를 조율해야 하죠.
가장 좋은 방법은 ‘하루 5분 필사’입니다.
제 계정에 매일 필사하면 좋을 글을
올리고 있으니, 부부가 함께 혹은
혼자도 좋으니 오셔서 읽고 필사를 해보세요.
“인생을 흔드는 것은 사건이 아니라,
다루지 못한 감정입니다.”
#김종원작가 #육아 #부부 #부부스타그램 #필사
<어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트>, 김종원-
9시간 전
어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 공구 피드현황
23일 전
💕댓글에 [김] 남겨주세요💕 📌프로필 링크 <208번>으로 검색하셔도 됩니다! 아이들이 김을 워낙 좋아해서 저는 김을 잘라서 통에 담아놓고 그때그때 꺼내먹었는데요! 처음엔 바삭해도 며칠만 지나면 눅눅해지고 기름 절은 듯 축축해지더라고요🥲 근...
14일 전
오랜만에 쌀통 열어봤다가 사이사이에 쌀벌레 생긴 거 보고 진짜 소름 돋았거든요 겉으로는 멀쩡해 보여도 안쪽에 숨어 있는 경우 많다길래 그 뒤로 보관 방법 신경 쓰게 됐어요 식품 업체 다니는 지인이 그러는데 쌀은 그냥 상온에 오래 두면 벌레뿐 ...
11일 전
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9일 전
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