타바타 운동 - 지금하는공구
lipkprea
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오픈 12일전 여행/티켓

타바타 운동

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6/20(토) ~ 9/14(월) 까지
lipkprea 🔸DAY33🔸 매일10 분 운동 👉🏻 타바타 운동 운동 할 시간이 없을때 하기 좋은 홈트 추천! 댓글 남겨 주시면 풀영상 보내 드릴게요. 힘든동작은 없고 본인에게 속도만 맞춰서 진행 하면 👌🏻 20초 운동 하고 10초 쉬어 가니까 지칠때쯤…쉬어요 그래서 운동 끝까지 하는데 좋은 루틴 😉 오늘도 오운완하시고 건강 한 하루 보내세요!

1개월 전