스텝퍼

7/17(금) 오전 9시 ~ 오후 4시 까지

villyge_class 수아처럼 비만으로 고민하고 힘들어하는 친구들 그리고 다이어트 매번 실패하고 다시 시작하는 언니 이모들이 있다면 이 영상을 보내주세요!! 13살 수아도 했으니 여러분도 할수있어요 함께해요🔥🔥🔥 눈물이 납니다 드디어 10키로 감량한 오늘의 수아에요🖤 전에는 꿈도 못꾸던 크롭티 입고 등원하는데 자신감이 생긴 모습을 보니 엄마로써 눈물도 나고 너무 뿌듯한거 있죠 13살 수아도 43살 수아맘도 했으니 여러분도 할수있어요!! 화이팅🔥🔥 인생 최고 몸무게를 찍고 펑펑 울던 날 작년 2월 처음 땀복 입고 스텝퍼를 시작했던 날 매일 땀복+스텝퍼+트램폴린 열심히 했구요 그뒤로 1년이 되는 날 수아는 9키로를 감량하고 인생이 바뀌었어요 지금은 건강하게 10키로를 감량중이고 키는 7센치나 더 컸어요! 예뻐졌다는 소리를 매일 듣고 성조숙증 판정에 온 갖 수치가 안 좋아서 늘 재검사였는데 건강 검진 수치도 이제 모두 정상으로 돌아오고 열심히 1년간 수아의 노력과 의지가 기특해서 그동안의 수아의 노력을 영상에 담아봤어요 기특하다고 응원하고 칭찬해주세요🫶 저는 이 영상을 만들면서 그동안 수아의 노력을 생각하니 눈물이 나는거에요 처음에는 헬스장도 가보고 줄넘기 학원도 다녀보고 노력했지만 매일 가는게 쉽지 않았고 의지가 부족했어요 ✅️ 스텝퍼를 시작한 이유!! 시간 장소 날씨 상관없이 집에서 할수있다는게 제일 큰 장점이었고 다른 사람들 있는 헬스장 줄넘기학원은 부끄러워서 싫다고 집에서 해보자 했어요 엄마랑 같이 집에 있던 스텝퍼를 매일 해보자 하고 시작했고 아침 저녁으로 틈날때마다 스텝퍼에 올라갔어요 겨울 방학에 아침 공복에 했던 스텝퍼는 효과가 정말 좋았어요 운동할수록 점점 몸무게 내려가는 희열을 느끼고 본격적으로 군것질 인스턴트 끊고 건강한 저녁 식단도 시작! 좀 더 재미를 붙여주기 위해 �

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