롱 셔츠 원피스
apricot_tree11
팔로워 6.7만명
masya__gome
4시간
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마감 1일전
주방가전
대사회복 다이어트 퀵바디 10일 챌린지
6/9(화) 오전 10시 ~ 6/15(월) 밤 10시 까지
masya__gome
정말 10일 -5kg 다이어트 가능할까? 🤔... 더 보기
masya__gome
정말 10일 -5kg 다이어트 가능할까? 🤔
저는 그동안 수많은 다이어트를 시도했어요.
양약, 지방분해주사, PT, 닭고야…
단기간에 10kg도 뺐지만,
결국 요요와서 더 찌고, 건강까지 악화되는게 반복이었어요
폭식증, 저혈압, 변비, 피부 트러블, 생리불순까지…
‘살 빼는 게 정말 맞는 걸까?’라는 의문이 들었어요.
‘다 포기해야지’ 하던 시기에 깨달은건
다이어트는 단순히 숫자(kg)를 줄이는 게 아니라,
내 몸의 대사를 회복하는 게 먼저라는 거였어요
몸이 건강해지니까 살은 저절로 빠졌고,
이제는 어렵지 않게 유지까지 되더라구요.
그래서 시작한 <대사회복 다이어트>
👉 퀵바디 10일 챌린지
반복되는 다이어트에 지쳐서
아무것도 하기싫고 포기하고 싶으신 분들
누워만 있고 싶으신 분들!
저희 딱 10일만 다시 시작해봐요💛
살만 빠지는 게 아니라,
내 몸이 다시 살아나는 걸 경험하는 10일이 되실거에요!
수분 빼고 근육 빼는 다이어트 말고,
근본을 해결하는 진짜 다이어트
이번엔 우리 제대로 시작해보자구요!!
👉 참여 원하시면 댓글에 <<퀵바디>> 남겨주세요!
4시간 전
