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6일차
생활가전
필수 영양제
6/3(수) 오전 10시 오픈
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[필수 영양제 선택 가이드]
1. 오메가3
- 피부 트러블/홍조 감소
- 두통/만성 염증/눈 건조감 완화
- 운동 후 염증반응 감소 (근육통/붉은 기운/트러블)
2. 마그네슘
- 수면 질 개선/근육 경련 감소
- 스트레스 완화, 신경 과흥분 진정
- 운동 후 회복속도 증가
- 인슐린 민감도 개선
3. 크레아틴
- 근력/근지구력 향상
- 우울감 완화 보조/인지 능력 향상
- 운동 회복속도 증가
4. 비타민D
- 우울감 감소 보조
- 염증 감소/면역력 향상
- 성호르몬 환경 개선
5. 비타민 B
- 피로회복 향상
- 대사 효율 증가(살이 덜 찌는 체질)
- 스트레스 저항/피부, 점막 컨디션 개선
여기에 본인에게 필요한 제품을 추가해서 드시면 됩니다. 그런데 뭐가 필요한지 판단이 어렵죠. 이때는 저한테 질문주시면 됩니다.
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1일 전
