Africa Sofia Basket

살 빼려면 운동 2시간 해야 할 것 같고, 식단도 완벽해야 할 것 같죠?👀 저도 그렇게 생각했어요🥹 그런데 2n년째 다이어터로살며 27kg을 감량하고 유지하면서 느낀 건, 결국 몸을 바꾸는 건 특별한 비법보다 매일 반복하는 작은 습관이라는...

와… 이 바나나 진짜 신기해요 🍌👀 저는 일반 바나나 금방 물러지고 변색돼서 잘 안 사먹었거든요? 근데 이건 식감이 쫀득한 편인데 은근 키위 같은 상큼한 맛도 나서 계속 손 가더라구요 😳 요즘은 아예 매일 챙겨 먹는 중… 👉 ‘바나나’ 남...