리얼 서리태 콩물두유

7/19(일) 마감

combse0 제품 정보 궁금하신 분은 댓글 주세요 ❣️ 40넘으니 좀 집착적으로 챙겨야하는게 단백질인 것 같아요 ,,😮‍💨 잘 참다가 한순간 삐끗하면 와르르 무너지는게 바로 다2어트 😭 너무 많이 실패해봐서 알죠알죠 이제 더는 미룰 수 없어서 이번 ㄷ ㅏ이엇트는 마지막 ㄷ ㅏ이엇트!!! 🔥 식욕 잡는게 솔직히 반 이상 하는건데 식욕 폭발하는거 솔직히 한 순간이거든요 이 고비만 딱 잘 넘기면 되거든요 제가 도움 받고 있는 간식 상황별로 3가지 알려드려요 💕 1. 바빠서 뭔가 먹을 시간이 없을 때 → 굶자 살빠지고 좋지머 하면, 그 당시는 당연히 참을 수 있지만 이 때 배 안채워놓으면 나중에 무조건 폭식으로 이어져요 이때 든든하게 속 채워주는게 서리태 콩물두유 식물성 단백질이 엄청난 포만감을 주는데 든든하게 채워놓으면 절대 폭식할 일 없어요 💪🏻 2. 입 심심해서 뭔가 주전부리 먹고싶을 때 → 이 때 과자 보는 순간 한봉지 ,, 결국 맥주까지 먹게 돼요 과자 대신 단백질 채우면서 씹는 쾌감 폭발하는 반건조 오징어 🦑 살짝 버터 올려서 에프에 구워주면 너무 맛있고 오징어 자체에 단백질이 많아서 완전 ㄷ ㅏ이엇트 식품 ( 완전 건조 오징어는 칼로리가 높아져서 비추!!) 3. 배는 안 고픈데 뭔가 부족한 느낌이 들 때 → 그냥 넘겨버리면 근손실이 오거든요 ( 지방 말고 근육 빠지는게 ㄷ ㅏ이어트의 가장 치명타) 근손실은 너무나도 치명적이잖아요 콩콩팡팡에서도 김우빈이 여행다니면서 한가득 싸와서 먹더라구요 궁금해서 사봤는데 완전 계란 흰자 !! 단백질도 7g !! 큰 부담 없이 단백질 채워주고 싶을 때 단백이로 단백질 채워주세요🤍 ❣️제품 정보 궁금하신 분은 댓글 주세요 ❣️ 날씨가 더워지고 있어요 ❤️‍🔥 조금만 더 노력해서 이쁜 여름옷 입고 다니자구요☺️ #건강한몸 #단백질간식 #40대다이어트

1일 전