yoonseul.1309
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마감 1일전 완구/교구

게살연두부죽

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7/8(수) 오전 10시 ~ 7/14(화) 까지
yoonseul.1309 아침죽 요즘 일교차 커서 아침이랑 밤엔 추워요! 시리얼.사과 이런거 먹고나면 몸이 더 추운거 같아서 아침에 먹기 좋은 죽 만들어 봤어요:) 출근하는 남편은 푸드자에 넣어 줫는데 회사가서 뜨끈하게 먹엇다네요 ✨️푸드자 공구중이니 많은 관심 부탁드려요오‼️🩷 ▶️게살연두부죽 ✔️찬밥 2인분 ✔️크래미 3~4개 ✔️연두부 1팩 ✔️계란 1개 -참기름 2스푼 넣고 대파 조금 볶아요. -대파 숨이 죽으면 찬밥 넣고 물 700ml 추가 가루육수 1포 풀어주세요 -밥을 풀어주고 중불에서 약 8분정도 끓여요. -밥알이 어느정도 퍼졌으면 연두부1팩, 크래미 넣고 살살 저어주고 -참치액젓 1T, 나머진 소금으로 간 맞춰주세요. -마지막에 계란1개 풀어주면 완성!! 속 편한 #아침메뉴

6일 전