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요즘 센터에서 회원들에게 많이 쓰는... 더 보기imji_0674요즘 센터에서 회원들에게 많이 쓰는
폼롤러 업그레이드 버전, 요가휠 아시나요?
이정도로 제대로 된 요가휠은 본 적 없어요.
저도 선생님들도 먼저 알아보고 센터에서 구매 하는 요가휠🧘♀️
💌이번에 이벤트 진짜 이갈고 받아왔는데,어떠신가요…?
늘 가장 좋은 가격, 이벤트 선물을 들고 오려고 노력 하고 있어요.
제대로 자신 있게 들고 올 수 없다면 진행을 애초에 안합니다!
🙋♂️🙋♀️ 그리고 이번에는
선착순 방식 아예 뺐어요
늦게 퇴근하시거나
아침에 바쁘신 분들 많아서
놓치고 속상해하시는 경우가 많더라구요
그래서 이번엔
🎁전부 댓글 이벤트로 진행합니다
🎁구매완료를 잘 안적는 우리 픽둥이들 때문에,
진짜 “구매완료” 만 적어도 사실 구매 가격보다
이벤트로 받아가는 선물이 더 큰 수준… 😂😂😂
단순 스트레칭이 아니라
굽은 등 + 닫힌 가슴을 열어주는 도구입니다!
그냥 등 뒤에 놓고 누워서 1~2분만 해보면
1️⃣등이 “열리는 느낌”
2️⃣가슴이 펴지면서 숨 쉬기 편해짐
3️⃣자세가 자연스럽게 정렬됨
거북목 / 굽은 어깨 있으신 분들 바로 시원하다고 느끼실 거예요.
특히 요즘처럼
하루 종일 앉아있는 생활이 많으면
(우리 아이들도 마찬가지!!!!!!!)
✔ 흉추가 굳고
✔ 갈비뼈 움직임이 막히면서
✔ 호흡이 점점 얕아져요
이 상태가 계속되면
1️⃣피로감
2️⃣집중력 저하
3️⃣자세 무너짐까지 이어집니다
그래서 센터에서도
“흉추 열기 + 가슴 확장” 용도로
요가휠을 많이 사용해요
💡 이 요가 휠은 그냥 일반 제품이 아니라
실제 필라테스/요가 센터에서 먼저 쓰는 제품입니다
✔ 안정감 있는 구조
✔ 체중 실어도 흔들림 적음
✔ 척추 라인 따라 부드럽게 롤링
그래서 초보자도 부담 없이 사용 가능해요!
📌 사이즈 활용 TIP
• 작은 사이즈 → 목 / 상부 등
• 중간 사이즈 → 등
• 큰 사이즈 → 척추 + 허리