yeondu_panrpang
좁쌀여드름, 지겹게 또 올라오죠?... 더 보기yeondu_panrpang좁쌀여드름, 지겹게 또 올라오죠?
겉은 기름지고,
속은 건조한 수부지 피부라면
수분 부족 → 과잉 피지 → 모공 막힘 → 좁쌀
이 악순환이 진짜 끊이질 않아요
전 이 루틴으로 뿌리 뽑았어요!!
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📌 1. 수분밸런스 맞추기
속건조는 피지를 폭발시켜요
이때 필요한 건 수분 레이어링
스킨케어 첫 단계에 겔스타터로
여러 번 천천히 레이어링해서
수분 꽉 채워 과잉 피지 잡아주고
📌 2. 여드름이 싫어하는 로션 쓰기
피부 진정 + 보습 + 보호막까지 한 번에
수분은 잡아두고 유분은 과하지 않게 컨트롤
민감해진 피부도 편안하게 진정시키면서
피부 컨디션을 안정화시켜줘요
📌 3. 각질 피지 정체 막기
모공 막힘은 좁쌀의 출발점
루티너로 주 1~2회 자극 없는 각질·피지 케어
📌 4. 생활습관도 진짜 중요
물 자주 마시기
단 음식 줄이기
충분한 수면 확보
이렇게 루틴 + 생활습관 바꾸니까
지금은 좁쌀여드름 완전 해방 🙌🏻
저처럼 끊임없는 좁쌀여드름
수부지 피부 관리 고민이시라면
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제가 효과 본 루틴, 정리해서 보내드릴게요 💌
#좁쌀여드름 #수부지