BTS 샐러드 파스타 레시피

6/18(목) 오전 10시 ~ 6/21(일) 까지

ssun__flew [🎀무료레시피 나눔중] 여름 다이어트, 아직도 퍽퍽한 닭가슴살만 드시나요? 🥹 입맛 뚝 떨어지는 요즘, 10분 만에 뚝딱 완성되는데 살까지 쏙~ 빠지는 마법의 레시피 가져왔어요! ✨ 일명 'BTS 샐러드 파스타' 🍝 우리가 아는 그 아이돌 아니구요! 😆 🌿 Basil (바질) 🍅 Tomato (토마토) 🦐 Shrimp (새우) 절대 실패 없는 맛없없 조합의 앞 글자만 쏙쏙 뽑아 만든 이름이랍니다 💛 다이어트할 때 파스타 먹어도 되냐구요? 그럼요! 🚨 듀럼밀 파스타를 알덴테로 꼬들하게 삶으면 혈당도 천천히 올라가고 포만감은 오래 가는 착한 탄수화물이거든요 ✨ 게다가 이 레시피의 찐 킥은 바로 '비법 소스'에 있어요 🤫 비법재료 두가지가 만들어내는 그 녹진하고 크리미한 풍미가... 진짜 중독적이에요 😭 루꼴라랑 토마토로 상큼한 야채 충전하고, 통통한 새우로 단백질까지 꽉 채운 완벽한 밸런스! ⚖️ 샐러드랑 파스타를 동시에 먹는 느낌이라 고단백 저칼로리 한 끼 완성 👏 차갑게 먹어도 맛있어서 올여름 내내 이것만 찾게 될지도 몰라요 ☀️ 불 앞에 오래 서있기 싫은 귀찮은 날, 입맛 없는데 뭔가 제대로 먹고 싶을 때, 나를 위한 근사하고 건강한 한 끼로 완전 추천해요 🍽️ 맛있게 먹으면서 스트레스 없이 다이어트 하실 분?! 🙋‍♀️ 🎀 댓글에 ”나도“ 💬남겨주시면, 📩 DM으로 바로 정보 보내드려요~💌🚀💕 🧸 팔로우 후 댓글주셔야 오류없이 발송됩니다‼️ 🔗 또는 프로필링크 [107]번에서 확인할 수 있어요 ✨ 프로필 바로가기 @item.ground . . . .

20시간 전