글루타치온 토닝 글로우 비비선
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5일
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냄비/프라이팬
마음온클래스 자기조절
7/5(일) ~ 7/11(토) 까지
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마음온클래스 초등 저학년 <자기조절>세 번째 시간!... 더 보기
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마음온클래스 초등 저학년 <자기조절>세 번째 시간!
”나만 빼고 둘이서만 소곤소곤...“ 🥺
아이들의 마음속에 자리 잡고 있는 ‘질투와 서운함‘ 감정을 건강하게 표현하고 조절하는 시간을 가져 보았습니다.
사실 이 감정은 학교나 학원 같은 친구 관계 뿐만 아니라, 매일 얼굴을 마주하는 가족 관계(형제·자매) 에서도 자주 피어오르곤 하죠
”엄마 아빠는 동생(형·누나)만 더 예뻐하는 것 같아.“
”나 말고 둘이서만 친하게 지내는 것 같아.“
아이들은 이런 속상한 마음이 들 때 겉으로는 공격적인 행동을 보이기도 해요.
그래서 이번 수업에서는 질투와 서운함은 누구나 느낄 수 있는 아주 자연스러운 감정이라는 것부터 시작했습니다.
꾹 참고 삼키거나 삐지는 대신, 내 마음의 온도를 확인하고 예쁘게 말할 수 있도록 우리 아이들의 마음 근육이 오늘도 한 뼘 더 자라났습니다.😊
📍부모님들을 위한 Tip!
아이가 서운함이나 질투를 표현할 때 ”너는 왜 질투하고 그래~“라는 말 대신, ”그렇게 느꼈구나, 서운했겠다“ 하고 감정의 존재 자체를 먼저 인정해 주세요. 그것만으로도 아이의 마음 온도는 뚝 떨어집니다. 😊
#포레스트온 #천안책방 #그림책클래스 #그림책수업 #마음온클래스
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