mollyjzang
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5일차 신선식품

7일 루틴

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7/10(금) 오픈
mollyjzang 제 남편은 결혼하고 회사에 다니면서 7년 동안 15kg이 쭉 늘었어요. 늘 피곤하다고 했고, 다이어트를 결심해도 일주일을 넘기기가 쉽지 않더라고요. 저도 살이 빠지는 것도 좋지만 살이 빠지면서 건강해지고 컨디션이 좋아지는 것도 중요했어요 7일루틴으로 집중적으로 관리했고 그 결과 몸이 가벼워지고 컨디션도 달라졌어요. 무엇보다 육아할 때 체력이 생기니 아이들과 보내는 시간의 질도 달라졌답니다 지금은 살이 잘 빠질 수 있는 몸 상태를 만들고 건강하게 유지 중이에요🔥 댓글이나 DM에 ”남편“ 남겨주시면 남편이 7년 만에 다이어트에 성공한 방법 보내드릴게요🤍 #남편 #다이어트 #오토파지 #육아체력 #출산

2일 전

7일 루틴 공구 피드현황

2일 전

제 남편은 결혼하고 회사에 다니면서 7년 동안 15kg이 쭉 늘었어요. 늘 피곤하다고 했고, 다이어트를 결심해도 일주일을 넘기기가 쉽지 않더라고요. 저도 살이 빠지는 것도 좋지만 살이 빠지면서 건강해지고 컨디션이 좋아지는 것도 중요했어요...